Pasta al pesto con bimi

4 septiembre, 2017

¿Os gusta la pasta? Bueno… ¡¡a quién no!! Esta es de garbanzo y está preparada con un pesto vegano y bimi. Es sana, pero caprichosa a la vez ¡Os va a encantar! Se tarda poco en hacer y si no habéis hecho nunca pesto en casa ¡no se tarda nada! Os cuento cómo la hice:

Ingredientes (2 personas):

  • 8 tallos de Bimi
  • 20g de albahaca fresca
  • 20g de espinacas frescas
  • 30g de almendras crudas
  • 1 diente de ajo
  • 40ml de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de levadura nutricional
  • 200g de pasta (yo usé de garbanzos)
  • Sal y pimienta

Preparación:

Primero empezaremos por preparar el pesto. Necesitamos una picadora, robot de cocina o similar. Ponemos la albahaca, las espinacas, las almendras, el ajo, el aceite, la levadura nutricional y una pizca de sal. Trituramos hasta que quede una pasta más o menos homogénea. Si veis que os gusta un poco más ligera podéis añadir un poco más de aceite para que quede menos espesa.

Por ptro lado ponemos a hervir la pasta. Esta de es de garbanzos y tarda en hacerse unos 10 minutos, pero dependerá del tipo de pasta que uséis, revisad siempre las instrucciones del fabricante, o directamente id probando hasta que esté al punto que os gusta.

Cuando las pasta ya esté casi hecha, preparamos el bimi a la plancha. Si no lo habéis probado, es una mezcla entre el brócoli y un tipo de col oriental, kai-lán. Yo me he hecho una super fan (como del brócoli). Solo tarda unos 3-4 minutos en hacerse en la sartén, yo le pongo un poco de aceite de oliva y después sal y pimienta, y si tenéis, un poco de ajo en polvo.

Para presentarla yo lo he hecho de dos maneras, con la pasta y el pesto ya mezclada o dejando el pesto simplemente por encima y que cada uno lo mezcle en el propio plato, pero… ¡creatividad al poder!

Espero que os guste 😉

¡Que aproveche!

Post patrocinado

Cuéntame qué te ha parecido

  1. Desconocía que era el bimi. Gracias por mostrarnos.

    1. Begin Vegan Begun Author says:

      De nada! Me alegro de que sean útiles mis posts!

  2. Hola.

    Quería saber si alguna vez has hecho cantidad de pesto y refrigerado después y, en tal caso, cuantos días más o menos puede aguantar en buen estado en la nevera.

    Gracias.

    1. Begin Vegan Begun Author says:

      Hola, Susana

      Pues la verdad es que no te puedo decir cuánto puede llegar a aguantar, siempre lo he hecho para comer el mismo día. Pero creo que tres días o así aguantará, tiene bastante aceite.

      Un saludo

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Like
Close
Close